Products
Pterostilbene paura (537-42-8)
2.He aha te paura Pterostilbene?
3.He aha te mahi a Pterostilbene?
5. He aha nga painga o te tango i te Pterostilbene?
6.He aha nga painga o te Pterostilbene mo te kiri?
7. He pai te Pterostilbene mo te roro?
8.He pai te Pterostilbene mo te mate taimaha
9.Pterostilbenefits mo te tipu makawe
12.Pterostilbene mo te awangawanga
13.Pterostilbene mo te whai hua
15. He aha nga kai kei roto i te Pterostilbene?
16. He aha te Pterostilbenedered mai?
18.He phytoestrogen te Pterostilbene
19.Ka wairewa te ngako Pterostilbene
20. He wairewa te wai Pterostilbene?
21.Ka whakanuia e te Pterostilbene te LDL?
22. Kei te pehanga toto te Pterostilbenelowder?
24.E hia te nui o te Pterostilbene me tango e au?
25.Pterostilbene me te kore kai ranei?
26.Me tango e koe a Pterostilbene?
27. He aha te wa pai o te ra ki te tango i a Pterostilbene?
28. He aha nga taapiri kei roto i te Pterostilbene?
29. He pai ake a Pterostilbene i a Resveratrol?
30. Ko wai e kore e tango resveratrol
31.E hia te resveratrol he haumaru?
33.Pterostilbene me te quercetin
36.Pterostilbene me Nicotinamide riboside
37. Kei hea te hoko Pterostilbene?
Pterostilbene paura (537-42-8) ataata
Ko te Pterostilbene he pai ake i te resveratrol. Ka kiia e ratou he toto tarakona, ara ko te puna o te taitamarikitanga. Kei te pirangi koe ki te mohio atu mo Pterostilbene? Anei nga 37 FAQ me mohio koe:
1. He aha te Pterostilbene?
Ko te Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) he polyphenol taiao, he momo ngota ngota ka puta i roto i nga tipu. He waahanga o te roopu stilbene o nga pūhui me te waahanga antioxidant matua o te blueberries. I roto i nga tipu, he mahi antimicrobial, he maha nga mahi antioxidative.
I kitea tuatahi a Pterostilbene i te tau 1977 e Langcake me Pryce a kua akohia mo ona taonga antioxidant me nga painga hauora pea.
Ko te Pterostilbene he hononga matū ki te resveratrol, tetahi atu taapiri kai rongonui; Ko etahi o nga rangahau e kii ana he pai ake mo te hauora atu i tona whanaunga tata, i etahi wa ka puta te whakaaro he "pai ake te resveratrol".
Ko nga painga nui o Pterostilbene ka taea te whakarapopototanga penei:
| 1 | Ko te Pterostilbene he matū taiao e kitea ana i roto i nga rahinga iti i roto i nga huawhenua me nga hua penei i te blueberries. |
| 2 | Ko te Pterostilbene he ngota ngota iti he pai ake i te resveratrol mo te whakaurunga me te pumau. |
| 3 | Ko te Pterostilbene te roa o te ora i roto i nga momo rauropi. |
| 4 | Ka taea e te Pterostilbene te whakaiti i te mumura. |
| 5 | Ka taea e Pterostilbene te whakapai ake i te whakatikatika DNA. |
| 6 | Ka taea e te Pterostilbene te whakahohe i nga sirtuins, he enzymes hei whakatika i te DNA, hei whakapai ake i te paopaotanga ka taea te whakaroa i te oranga me te oranga. |
| 7 | Ka taea e Pterostilbene te whakapai ake i te mahi roro me te tiaki i te roro. |
| 8 | Ka taea e te Pterostilbene te whakaheke i te kohinga pūmua, koinei tetahi o nga taraiwa o te koroheketanga. |
| 9 | Ka whakahohehia e te Pterostilbene te AMPK, he whākōkī nui hei tiaki i ngā pūtau mai i te koroheketanga. |
| 10 | 10. Ko te Pterostilbene te whakanui ake i te hanga o nga enzymes antioxidant kaha, hei tiaki i nga pūtau ki te kino o te oxidative. |
2. He aha te paura Pterostilbene?
Ko te paura Pterostilbene te rauemi mata o Pterostilbene me te tae ma.
Pterostilbene paura (537-42-8) Nga korero turanga
| ingoa | Ko te paura Pterostilbene |
| CAS tau | 537-42-8 |
| viivii | 98 orau |
| Ingoa matū | Pterostilbene （Dimethylresveratrol） |
| Ngā Synonyms | 3,5-Dimethoxy-4-stilbenol, 3,5-Dimethoxy-4-hydroxy-E-stilbene |
| Tātai rāpoi | C16H16O3 |
| Taumaha rāpoi | 256.3 g / mol |
| Ko te Whakakuku | 89-92 ° C |
| Ki te KAUPAPA KI | VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N |
| puka | paura White |
| Ko te Haurua | memehatanga |
| Storage Herenga | tiakina kia marama, 2-8 ° C |
| Taupānga | I mua i te-mahi, te taapiri mo te hanga tinana, nga korikiko |
| COA, HPLC | wātea |
| Pterostilbene paura |  |
3. He aha te mahi a Pterostilbene?
Ko te Pterostilbene he polyphenol, he momo ngongo ka puta i roto i nga tipu, ina koa nga hua iti me nga nati. Ko te Blueberries tetahi punaha tino nui o te pterostilbene; ahakoa e kitea ana i roto i nga karepe, kaore i te pterostilbene (kaore i rite ki ona whanaunga resveratrol) kaore i te ora ki te kaupapa whakangao waina.
He aha te polyphenol? Ko te "Phenol" e pa ana ki tetahi hanganga matū (i roto i tenei keehi, he roopu hakohiko e hono ana ki te mowhiti benzene); "Poly" ko te tikanga he nui ake i te kotahi o te hanganga nga ngota. Ko tetahi o nga mahi matua a te polyphenols ko te awhina i te tipu ki te whawhai ki nga maakete. Ki te kai e te tangata, ka mahi pea nga polyphenols hei antioxidants kaha.
I mohio nga kaiputaiao mo nga ahuatanga mai i te tīmatanga o te rautau 19 - Ko Joseph Lister, te pionie o nga rongoa antiseptic, i korerohia e tetahi o nga taonga whakamate o te tara i te tau 1867 - ahakoa ko te kupu "polyphenol" kaore i te whakamahia i te whakamahinga tuatahi tae noa ki te 1894.
Ka rite ki era atu o nga polyphenols, kaore nga kairangahau i te maarama pehea te mahi pterostilbene. Ko te taakuta Jose M. Estrela, he ahorangi o te whaiao i te Whare Waananga o Valencia (Spain) i ako i te pterostilbene e kii ana "ko te mea pai ka mahi te pterostilbene, engari ko te mea kino kaore e taea e taatau te tino whakamarama i nga painga o te hauora me nga korero. kei a tatou. ”
4. He aha te Pterostilbene whakamahia mo?
Ka awhina pea a Pterostilbene ki te tiaki i te mate o Alzheimer me te paheketanga o te hinengaro e pa ana ki te koroheketanga, e ai ki te rangahau kararehe i whakaputaina i roto i te Neurobiology of Aging i 2012. I nga whakamatautau mo nga kiore, ka whakatauhia e nga kaituhi o te ako ka awhina pea te pterostilbene ki te tiaki i te mahi hinengaro, i tetahi waahanga ma te whakaiti. mumura.
5. He aha nga painga o te tango Pterostilbene?
Ko te maha o nga painga o te pterostilbene i roto i te maimoatanga me te aukati i te mate o te tangata kua tohuhia ki ona taonga antioxidant, anti-inflammatory, me te anticarcinogenic e arahi ana ki te whakapai ake i te mahi o nga pūtau noa me te aukati i nga pūtau kino.
He maha nga rangahau kua whakaatu i nga taonga antioxidant, anti-inflammatory, me te anticarcinogenic o te pterostilbene, na te mea i pai ake te mahi o nga pūtau hauora me te aukati i nga pūtau kino.
1) Pterostilbene painga i roto i te hauora cardiovascular
Kua uru te Pterostilbene ki te hauora ngakau. me tetahi rangahau e whakaatu ana he whakamarumaru ki te atherosclerosis me tetahi atu e whakaatu ana ka whakapai ake i nga ahuatanga o te autophagy me te awhina ki te aukati i te paanga pro-atherosclerosis o te lipoprotein iti-kiato kua whakahaehae ki nga pūtau endothelial vascular. Kua whakaatuhia ano e ia te whaihua mo te rongoa i te whara ischemia-reperfusion.
2) Pterostilbene painga i roto i Te mate a Alzheimer
Kua whakaatuhia ano e nga rangahau te kaha o te pterostilbene e pa ana ki nga ahuatanga neurodegenerative penei i te mate a Alzheimer. Ko te rangahau mo nga kiore me te tere o te koroheketanga i whakaatu ko te pterostilbene, ahakoa i roto i nga pota iti, he painga nui ki te whakapai ake i te kaha o te hinengaro.
3) Ka taea e te Pterostilbene te whakapai ake i te mohiotanga
Ko tetahi atu rangahau e kii ana kei te uru te pterostilbene ki te kirihou neural me ona mahi hinengaro me nga mahi motuka, a ko nga kiore i whakawhiwhia ki te pterostilbene he pai ake te mahi i roto i nga whakamatautau hinengaro.
4) Ko te Pterostilbene he anti-inflammatory kaha
Ko te Pterostilbene he anti-inflammatory kaha ka taea te pehi i te NF-Kb, he matatini pūmua e whakahaere ana i te tuhinga o te DNA, te hanga cytokine me te oranga o te pūtau. I whakaatuhia e tetahi rangahau tata nei ka taea e te pterostilbene te rongoa i te pancreatitis whakapeka kino ma te whakaheke i nga taumata serum o te TNF-a, IL-1b, me te NF-kB me te whakaheke i te whakatipuranga o nga momo hāora urupare.
Kei a Pterostilbene ano etahi korero e kii ana he pai pea mo te rongoa i te mate urutaru, a, na te mea ko ona taonga whakaahuru, he mea ohorere tenei. Ahakoa he iti noa te rangahau mo te mate rewharewha, he rangahau kiore i kii etahi ka taea te rongoa i tenei mate.
5) Ka awhina pea a Pterostilbene ki te mate taumaha
He rangahau i mahia i enei wa tonu mo nga tuuroro me te hypercholesterolemia, kaore i te tango i nga rongoa anti-cholesterol, i kitea i te wa e whakakii ana ki te Pterostilbene, i whakaatu enei kaupapa whakamatautau i te nui o te whakaheke taumaha. Ka tohu tenei ki te hua o te whakahekenga pauna pea o te whakaranu matū.
Ko tetahi atu rangahau i mahia mo nga tauira kararehe kua taapirihia ki te paura Pterostilbene i whakaatu i te pikinga nui o te taupori Akkermansia muciniphila i roto i te kopu o nga tauira kararehe. Ko te mea nui o tenei momo ko te whakaiti i te tupono o te momi, me te pai ake o te hauora o te whekau.
6) Pterostilbene whakapai ake te mahi ngakau
Ko nga ahuatanga antioxidant o Pterostilbene he tino painga ki te ngakau, na te mea ka whakaitihia te taumaha o te okana ki te okana. Ko nga rangahau mo nga tauira kararehe kua whakaatuhia he whakahekenga nui o te ngoikore o te ngakau pungarehu, na te kaha o te ngakau i pa ki te ngoikoretanga o te pungarehu.
7) Ka tiakina e te Pterostilbene nga ahuatanga ki te tirohanga
I tenei wa, he maha nga rangahau e arotahi ana ki te kaha o tenei polyphenol ki te whakaiti i te mate o nga matapo o te hunga mate huka. Ko te hiahia mo tenei rangahau i whakaarahia i runga i tetahi atu rangahau i whakaatu ko te Pterostilbene te whakaheke i te mumura i roto i te kokonati. Na tenei kitenga i akiaki ai nga Kairangahau kia whakamahia te puehu Pterostilbene hei whakaora i te kanohi maroke.
6. He aha nga painga o te Pterostilbene mo te kiri?
Ko te kirīmi Pterostilbene kei roto i te paura Pterostilbene he tino whai hua ki te whakaheke i nga tohu o te koroheketanga me te whakaohooho i te kiri kiri. Ko te hua i whai hua ki te whakaheke i nga kita me nga raina pai, te whakapai ake i te whakamaarama o te kiri me te kore e kitea he kino kino.
7. He pai te Pterostilbene mo te roro?
Ae, he pai te Pterostilbene mo te roro. Ka taea e Pterostilbene te whakapai ake i te mahi roro me te tiaki i te roro. Ka taea e te Pterostilbene te whakaheke i te kohinga pūmua, koinei tetahi o nga taraiwa o te koroheketanga. Ka whakahohehia e te Pterostilbene te AMPK, he whākōkī nui hei tiaki i ngā pūtau mai i te koroheketanga.
8. He pai a Pterostilbene mo te mate taimaha
Kua puta he hua pai a Pterostilbene mo te whakaheke taumaha i roto i te iti rawa o te rangahau kotahi, engari ko nga rangahau nui ake me te kaha ake e hiahiatia ana hei whakapumau i tana whai hua.
I roto i te rangahau mo nga taangata waenga-pakeke he nui te cholesterol, ko te hunga kaore i te tango i te rongoa cholesterol ka ngaro he iti, engari he mea nui, te taumaha i te taapiri atu ki te pterostilbene. He tino miharo tenei hua, na te mea kaore tenei rangahau i hangaia hei ine i te pterostilbene hei awhina mate taumaha. Ko tenei hua kaore ano kia tirotirohia i roto i tetahi rangahau motuhake.
Ko nga rangahau pūtau me nga kararehe hoki e kii ana ka awhina pea te pterostilbene ki te whakapai ake i te maaramatanga o te insulin. Ka aukati a Pterostilbene i te hurihanga o te huka ki roto i nga ngako me te aukati i nga pūtau ngako kia nui haere.
Ka taea ano e te Pterostilbene te whakarereke i te hanganga o te tipu o te kopu, nga koroni o nga moroiti e noho ana i roto i te whekau me te awhina i te keri kai.
Ko nga kiore i whangaihia ki te pterostilbene he pai ake te tipu o te kopu, tae atu ki te pikinga nui o Akkermansia muciniphila, he momo huakita e ahua ana ki te aukati i te momona, te mate huka, me te mumura iti. Ko te A. muciniphila kua noho hei arotahi mo te rangahau probiotic; Ko nga rangahau a meake nei ka whakamarama mena me pehea te tautoko a te pterostilbene i tana tipu.
9. Pterostilbene painga mo te tipu makawe
Ko te kai hauora, kai pai te mea matua mo te upoko makawe hauora. Ko te whakakii i nga kai e whai kiko ana ki te pūmua me nga huaora ka awhina i te whakapai ake i te ahua o to kiri me te whakapai ake i to hauora katoa, me te tikanga, kia mau ki te resveratrol, Pterostilbene ranei. Mena ko te mate makawe e aro ana koe i tenei wa, ka hiahia pea koe ki te whakauru atu i nga taapiri ki roto i to mahi. Tāpiritanga e whakakotahi ana i nga kohuke me nga huaora e whangai ana i te mahunga me te awhina i te tautoko i nga makawe hauora.
Anei etahi atu mea ka taea e koe ki te poipoi i a koe me o makawe:
-Mirimiri mahunga
Ka taea e te mirimiri mahunga pai te awhina ki te tuku i te awangawanga huri noa i te karauna o te mahunga, a ehara i te mea he pai noa iho, ko nga rangahau e tohu ana mena ka mahia e koe i nga wa katoa, ka raru ano koe i nga makawe matotoru. He rawe, mena kei te raru koe ki te alopecia, ka aro te mirimiri mahunga ki runga i te makawe makawe, ka kitea i raro tonu i te mata o te kiri. I te wa e whakaihiihihia ana enei follicles, ka nui haere nga oko toto, ka tupu te tipu o nga makawe (he mea pea).
Mirimirihia to mahunga kia rua nga wa i te wiki i roto i te kaukau hei whakanui ake i te ahua o ou makawe me te awhina i a koe kia okioki. Whakamahia ranei hei mahi i roto i to serum makawe tino pai, pahuka ranei hei awhina i te horapa o te hua me te awhina ki te whakauru me te rere toto.
-Whakaitihia te ahotea.
He waahi uaua te ao, engari, ki te kitea koe i raro i te taumahatanga nui, ka kite pea koe i te mate o nga makawe i mua. (Mehemea kaore i te tino uaua nga mea!) He maha nga ahua me nga rahi o nga taumahatanga - tera pea kei te raru koe i nga ahuatanga mahi, kei te noho raru koe i te putea. Ahakoa he aha, ki te kore koe e whai wa ki te whakangawari tika, ka pa ki a koe nga paanga taha tinana.
Ko Telogen effluvium te momo mate makawe e pa ana ki te ahotea. Ka pa ano koe ki te Alopecia areata (nga makawe i nga waahi motuhake), Trichotillomania (te kume makawe) me te Androgenic alopecia (nga makawe kikokore). Me whakarite kei te kai pai koe me te mahi i to akuaku mo te moe kia pai ai te rere me te okioki hohonu.
10. Pterostilbene inenga
Ko te taapiringa o te pterostilbene hei awhina i te hukahuka me te lipid metabolism ka tata ki te 20- 40mg/kg te horomanga a-waha i roto i nga kiore.
215-430mg mo te tangata 150lb
290-580mg mo te tangata 200lb
365-730mg mo te tangata 250lb
Ko nga ahuatanga anxiolytic pea o te pterostilbene ka kitea i te 1-2mg/kg i roto i nga kiore, he whakatau tata mo te horopeta tangata o:
5.5-11mg mo te tangata 150lb
7.3-14.5mg mo te tangata 200lb
9-18mg mo te tangata 250lb
Ko te mea rongonui ko te 5-10mg/kg i roto i enei kiore (he iti ake te rua o te horopeta) kua rahua ki te whai i nga paanga anxiolytic rite, e kii ana he pere-piko e pai ana ki nga inenga iti penei i te kitea i roto i te kai kai kaua i nga toketa teitei mai i tāpiritanga.
Kua whakamahia e nga rangahau tangata iti te 50mg e rua i te ra, te 125mg ranei e rua nga wa ia ra, me te taapiri o te tangohanga kakano karepe (100mg i nga wa whakangao e rua) me te horopeta iti ka taea te whakaiti i etahi paanga kino ki te cholesterol ka kitea me te pterostilbene i te wehe.
11. Pterostilbene pānga taha
Ka whakatauritea ki nga rongoa kua tohua hei rongoa i nga tohu penei i te cholesterol teitei me etahi atu raruraru hauora noa, he iti rawa te pterostilbene ki te whakaputa i nga paanga taha (penei i te mamae o te uaua me te nausea). I te nuinga o te waa he haumaru te kai mai i nga kai me nga taapiringa, engari i te nui o nga pota ka raru pea i nga paanga o etahi rongoa.
Mena ka inu koe i nga rongoa hei awhina i te whakahaere i to cholesterol, te pehanga toto me te taumata huka toto/ranei, he pai ki te korero ki to taakuta i mua i te tiimata i etahi taapiri hou. Ka taea e to taakuta te awhina ki te aro turuki i to tauhohenga mena ka whiriwhiri koe ki te tiimata ki te tango pterostilbene kia mohio ai kaore koe e whakarereke i to inenga.
Ahakoa ka tangohia i nga pota teitei, kua kitea te pterostilbene kaore i te paitini. Heoi, ko te ahua o nga pota teitei kaore he painga atu, na reira me whai koe i nga tohutohu inenga, a, e ai ki te rangahau i whakaputaina i roto i te Journal of Toxicology, "kaore e taea te whakakore i te kaha mo te paitini i nga pota teitei ake." Kati te tango i nga taapiri pterostilbene mena ka pa ki a koe te nausea, te mamae, te hives me etahi tohu rereke. Mena he mate mate koe ki nga kai pterostilbene penei i te hua, te pīnati, te karepe ranei, me karo koe ki te kai i enei kai ahakoa ka kiia he "hauora."
12. Pterostilbene mo te awangawanga
Ko te Pterostilbene he tangohanga mai i te blueberries, na reira ka mahi hei anti-oxidant kaha. Ka whakahaere, ka awhina ranei ia ki te whakataurite i nga tohu nerve me te matū i roto i te hippocampus, e whakahaere ana i nga maharatanga. Ka awhina a Pterostilbene ki te huri i nga whakaaro me nga maharatanga hei "kaore i te taumaha," kia pai ake to ahua. Ka taea e koe te tango i enei taapiri Pterostilbene ia ra.
13. Pterostilbene mo te whai hua
Ka mahia nga hua o te wahine i a ia ano i roto i te kopu. Ka pakeke haere aua hua, ka pakarukaru to ratou DNA, ka kaha ake te kino o te chromosomal. Ko tenei kino o te chromosomal te take matua o te mate haputanga puta noa i nga reanga katoa, a ka piki ake te tupono o te mahungatanga ina pakeke haere te tangata. Ko te pakeke te take tuatahi e pa ana ki te hua o te wahine.
Ko te Pterostilbene he antioxidant kaha kua kitea he awhina ki te kounga hua manu. He tino ngawari ki te tango me te kore e korerohia e te manawanui nga paanga taha.
Ko te Resveratrol he puhui polyphenolic taiao, he antioxidant, anti-inflammatory, me te whakamaarama i te insulin. Ko te tipu o nga taunakitanga e tohu ana ka taea e te resveratrol te whakaora i nga wahine whai hua kua heke te mahi ovarian, polycystic ovary syndrome (PCOS), endometriosis ranei.
I tua atu ki te whakamahi i nga taputapu Pterostilbene, Resveratrol ranei, he pai te noho pai mo te whakatipu. Hei tauira:
-moe
Ko te nui ake o ta tatou ako mo te moe, ka kitea e waru, neke atu ranei nga haora ia po mo te hauora pai. He tino tika tenei mo a tatou hua. I hangaia o tatou tinana ki te oho me te ra ka moe ina pouri. Ko te nui o te moe te mea matua mo te taurite o te homoni, e tautoko ana i te whanaketanga hua manu. He mea nui ano te moe ki te pupuri i te taumaha tino pai, te whakatairanga i nga taumata kaha pai, me te whakaiti i te ahotea.
-Mahinga
He pai etahi korikori tinana, engari he nui rawa te mahi ki a koe ina hiahia koe ki te hapu. E rua nga taputapu o te tinana:
Whawhai-rere-rere ranei
Whangai-a-momo
Ko te whakakorikori kaha ka uru te tinana ki te ara whawhai-rere-rere ranei. Ka pa atu tenei ki o homoni, ka pehi i te whanaketanga hua manu, ka uaua ake te hapu. Ko te korikori ngawari ki te ngawari, whakaarohia te hikoi, te yoga ngawari ranei, kia rere to toto i te wa e mau tonu ana to tinana ki te aratau whangai me te momo.
14. Pterostilbene mo nga kuri
Whakaritea ki nga korero mo te Pterostilbene mo nga kuri, etahi atu korero mo Resveratrol mo nga kuri. He rangahau i whakahaeretia i te tau 2015 i kitea ko te resveratrol te whakanui me te pehi i te punaha mate. Ko te Resveratrol te akiaki i nga ruma toto ma ki te tuku i nga cytokine pro-inflammatory atu i o mua. Ka whakamahi nga pūtau toto ma i enei cytokine ki te korero tetahi ki tetahi i te wa e whawhai ana ki te mate. Ko te nui ake o nga cytokines, ka kaha ake te punaha mate.
Heoi, ka pehia e te resveratrol i te wa kotahi te punaha mate ma te whakaheke i te mahi a nga neutrophils. Ka whawhai, ka patu i nga huakita i te wa o te mate. Ko enei kitenga taupatupatu ka kaha ake te uaua ki te whakatau mena ka whai hua te resveratrol ki te punaha mate.
Ka taea ano e te puhui te aukati i te mate pukupuku, ina koa nga mate pukupuku o te koroua me te uma, ma te aukati me te whakaroa i te tipu o nga pūtau mate pukupuku. Kei a Resveratrol ano hoki nga taonga whakaheke toto, a tera pea ka aukati i te toto toto tiketike me te cholesterol. Kei te whakaarohia ano he whakatairanga i te hauora neurological, ahakoa kaore ano kia whakapumautia. E ai ki etahi rangahau ka piki ake te roa o te oranga o te kararehe.
Ahakoa te ahua pai o enei kitenga, kei te whakatewhatewha tonu nga taakuta kararehe mo te katoa o nga paanga o te resveratrol ki te punaha mate a te kuri. Kare i te maarama mena ka pa he kino ki nga kuri me etahi atu kararehe te whakahaerenga roa o nga taputapu resveratrol. Me nui ake nga rangahau hei whakatau i nga paanga taha o te puhui, kaua ki nga kuri anake engari ki nga kararehe katoa.
I tua atu, tata ki nga rangahau katoa e kii ana ko te resveratrol te nuinga o te painga i whakahaerehia i runga i nga pūtau whakatipu, namu hua, ika, me nga kiore. Ahakoa e whakaatu ana nga rangahau ka piki ake te roa o te oranga o enei kararehe, he rerekee te pa o te resveratrol ki nga kuri. He iti noa nga rangahau mo nga paanga o te resveratrol i roto i nga kuri.
He maha nga rangahau e noho pai ana mo nga painga hauora o te resveratrol mo nga kuri me te tangata. Heoi ano, ehara pea i te mea hei taapiri whakamiharo e kii ana etahi puna korero.
Ko te nuinga o nga kuri hauora karekau e hiahia ki te taapiri resveratrol, ina koa me hoatu te resveratrol i roto i nga waahanga iti rawa. Mena kei te pirangi koe ki te taapiri i etahi atu resveratrol ki te kai a to kuri, whakaaroa te whangai i a ia he blueberries me te pīnati. Kei roto i nga kai e rua he resveratrol, i tua atu i nga huaora, nga kohuke, me nga antioxidants hauora ngakau.
Kaua rawa e hoatu he taapiringa ki to kuri mena kaore i tino tohutohuhia e te taote kararehe. Ki te whakapono koe ka whai hua pea to kuri mai i te taapiringa resveratrol, patai ki to taakuta kararehe mo nga painga me nga raru i mua i te hoko i nga taapiringa, te whakarereke ranei i te kai a to kuri. Me whakahaere noa nga taapiringa i roto i nga pota kua tohua e to taakuta kararehe.
15. He aha nga kai kei roto i te Pterostilbene?
Ka kitea te pterostilbene i roto i nga puruberry, me te whakaaro o te ihirangi mo ia blueberry e rereke ana i waenga i te 99 ng ki te 520 ng, i runga i te ahua o te blueberry. Ki te titiro ki tenei, he 340 karamu te taumaha o te punet blueberry.
Mena ka kai koe i te punnet katoa, ko te tapeke o te pterostilbene ka whiwhi koe ko te 0.03 ki te 0.18 mg anake, a, i runga i te horopeta e whakamahia ana i roto i nga rangahau tangata iti o te 100mg ia ra, he nui te nui o te blueberries i ia ra!
Heoi, mena kei te pirangi koe ki te tiki mai i nga momo taumata o te pterostilbene e tukuna ana e nga taapiringa kai, katahi ka tino pai koe ki nga blueberries, kaua e whakahua i te utu nui mo te hoko i aua hua maha. I roto i nga korero pono, kaore tenei i te mahi. Ko nga waahanga taapiri mai i te 50 mg ki te 1,000 mg ia capsule.
Ka kitea ano te Pterostilbene i roto i nga aramona, rau karepe me nga waina, karani me nga hua Vaccinium e pa ana, penei i te lingonberries, bilberries, me te huckleberries.
16. He aha te Pterostilbene i ahu mai i?
Ko te Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) he puhui stilbene e rite ana te hanganga ki etahi atu stilbenes rongonui penei i te resveratrol, te piceatannol ranei; ka whakaingoatia mo tana puna tuatahi i kitea (te momo pterocarpus) engari he wahanga ano o te puru me nga hua karepe. He phytoalexin (te puhui i hangaia e nga tipu hei parenga ki nga parapara me nga pepeke) he rite ki te resveratrol ahakoa he kaha ake.
Ko nga puna pterostilbene ko:
| Pterocarpus marsupium (Rakau Kino Inia) me te pterocarpus santalinus (Rakau Aramuka) |
| Blueberries (92-550ng/g te taumaha maroke) |
| Karepe (Vitis vinifera) rau me nga hua |
| Anogeissus acuminata |
| Ko te puninga Dracaena |
| Rheum rhaponticum (pakiaka) |
| Pīnati (Arachis hypogaea) |
17. Pterostilbene puna maori
Ka kitea te Pterostilbene i roto i nga aramona, i nga momo hua Vaccinium (tae atu ki nga blueberries), nga rau karepe me nga waina, me te Pterocarpus marsupium heartwood.
18. He phytoestrogen te Pterostilbene
Ko te whanau stilbenes o phytoestrogens ko te reseveratrol me te pterostilbene e kitea ana i roto i te waina whero me te pīnati.
19. Ko Pterostilbene ngako wairewa
Ae, koinei tetahi o nga rereketanga i waenga i te Pterostilbene me te Resveratrol hoki. Ki te kore nga roopu methoxy Resveratrol ehara i te rite ki te lipophilic (hinu-wairewa) penei i te pterostilbene, no reira he iti ake te urunga o te pūkoro i te pterostilbene - ka taea te tango i te pterostilbene ma te lipid bi o te pūtau. -ahua ngawari.
20. He wairewa te wai Pterostilbene?
Ko te Pterostilbene kare e rewa (i roto i te wai) me te puhui waikawa tino ngoikore (i runga i tana pKa). Ka kitea te Pterostilbene i roto i te karepe noa me te waina karepe, na te pterostilbene he tohu koiora mo te kai o enei hua kai.
21. Ka whakanuia e te Pterostilbene te LDL?
Ae, ka whakanuia e te Pterostilbene te LDL ka whakamahia i roto i te whakamaarama kotahi. Ka whakaitihia e te Pterostilbene te pehanga toto i roto i nga pakeke i te 250 mg / ra pota. Te ahua nei ka taea te whakaheke taumaha i etahi roopu iti me te pterostilbene.
22. E Pterostilbene te whakaheke toto?
Ko te ahua o te pterostilbene, he puhui e kitea ana i roto i nga blueberries, ka whakaiti i te pehanga toto i roto i nga pakeke, e ai ki nga hua o te whakamatautau haumanu i whakaatuhia i te Hepetema 20 i te Huihuinga Putaiao o Amerika 2012 mo te Rangahau Pehanga Toto Teitei i Washington, DC
Ko te rangahau matapōkere, rua-matapo, placebo-whakahaere i whakahaeretia e te Whare Wananga o Mississippi School of Pharmacy me te Kura o nga Kairangahau rongoa ki te whakatau mena he pai ake te pterostilbene (tero-STILL-bean), te hauora cardiovascular.
I arotakehia e nga kaitirotiro te whakauru i roto i te 80 nga turoro he nui te cholesterol (te katoa o te cholesterol 200 neke atu ranei, me te LDL cholesterol 100 neke atu ranei). E rua nga wa i ia ra mo te ono ki te waru wiki, ka whakawhiwhia nga kaiuru ki te nui (125 mg) nga pota o te pterostilbene, iti (50 mg) pota o te pterostilbene, pterostilbene (50 mg) me te tangohanga karepe (100 mg), he placebo ranei, e kii ana a Daniel M. Ko Riche, te kaitirotiro matua o te rangahau. I aromatawaihia e nga kaitirotiro te pehanga toto, te taumaha o te tinana me te ngongo toto o nga turoro i te timatanga me te mutunga o to ratou whai waahi ki te rangahau.
"I kitea e matou he whakaheke toto systolic me te diastolic toto i roto i nga turoro i whiwhi i te horopeta teitei o te pterostilbene me te whakaheke i te pehanga toto systolic i roto i nga turoro i whiwhi i te iti o te pterostilbene me te tango karepe," e kii ana a Riche, he ahorangi awhina mo te mahi rongoa me te rongoa i te UM Medical Center i Jackson.
Ko nga kaiuru i roto i te roopu pterostilbene nui (250 mg ia ra) i tutuki i nga whakahekenga nui o te toto toto i whakaritea ki te placebo: 7.8 mmHg i te BP systolic (p iti iho i te 0.01) me te 7.3 mmHg i te BP diastolic (p iti iho i te 0.001).
23. He kino a Pterostilbene
Ko te Pterostilbene e kiia ana he haumaru, kaore he paanga o te taha nui ki te horopeta o te 250 mg ia ra. Ko etahi taangata kua piki ake te LDL cholesterol i te wa e tango ana i te pterostilbene; Ko te tangohanga kakano karepe ka whakakore i tenei paanga ka pai pea te hono atu ki te taapiri pterostilbene.
I tenei wa kaore he rangahau mo te haumaru o te pterostilbene mo nga tamariki, mo nga wahine hapu, uwha ranei. Na te mea kei te kitea tenei puhui i roto i te kai me te whakaaro he hauora, me noho haumaru nga pota iti o te pterostilbene mo tetahi; heoi, ka tohutohuhia kia tupato ki nga pota teitei ake.
Me korero ki to taakuta i mua i te hoatu pterostilbene ki nga tamariki, ki te tango ranei i a koe mena kei te hapu koe, kei te whangai u ranei koe.
24. E hia te nui o te Pterostilbene me tango e au?
Ko te Pterostilbene te tikanga haumaru mo te whakamahi i te tangata i nga pota tae atu ki te 250 mg ia ra. Ko te Pterostilbene he pai te whakamanawanui i nga wa e rua nga wa ia ra
25. Pterostilbene me te kore kai ranei?
E ai ki te rangahau ko wai te whakataurite tuatahi mo te pterostilbene i roto i te whakamatautau tangata e whakahaerehia ana. Te ahua karekau he paanga tika o te pterostilbene ki runga i nga mahi o te ate ate, whatumanawa ranei.
Kare pea he hononga o te pterostilbene me te ADR gastrointestinal (me te kore kai ranei) he patito ranei na te mea i kii nga ADR e rua he iti noa iho i roto i nga roopu placebo me nga roopu horopeta teitei.
26. Me tango e koe a Pterostilbene?
Kua whakaatuhia e te whakamatautau tangata he haumaru te pterostilbene tae noa ki te horopeta o te 250 mg ia ra. Makahia ki roto i te ranunga te meka e kitea nuitia ana i roto i nga kai, a ka marama he haumaru te pterostilbene ki te whakamahi. Kia maumahara, ko tenei rongoa ka piki ake te taumata cholesterol 'kino' i roto i nga kaiwhakamahi.
27. He aha te wa pai o te ra ki te tango i a Pterostilbene?
Ka patai pea te tangata "Ahea taku pai ki te tango resveratrol, pterostilbene, curcumin me te quercetin mo te painga pai? ”
He pai ake te kai i te ata, i te ahiahi ranei, engari kaua i te awatea. Me kai me te wai, me te kai iti (parakuihi).
28. He aha nga taapiri kei roto Pterostilbene?
I te kaha ake o te aro o te tangata ki te hauora, kei te piki haere hoki te hiahia o te tangata mo nga taputapu taapiri ia ra. Ko nga taapiri Pterostilbene tetahi o enei, e tino arohaina ana e te tangata.
Ko te whakauru matua o te taapiri Pterostilbene o te akoranga ko te paura Pterostilbene, ka taea te whakamahi ki te hanga momo rereke, tae atu ki te kapi, pire, inu…
Ko te Pterostilbene he methylated stilbene molecule, he rite te hanganga ki te resveratrol antioxidant. Ko te Pterostilbene me te resveratrol he maha nga painga, tae atu ki te whawhai i te ahotea oxidative, engari kua whakaatuhia te pterostilbene he pai ake te koiora. I etahi atu kupu, ko te pterostilbene e whakaponohia ana he ngawari ake te whakauru me te whakamahi e te tinana i nga momo phytonutrients rite, koinei tetahi o nga take i arohia ai e nga kairangahau hauora.
29. He pai ake a Pterostilbene i a Resveratrol?
1). He aha te Resveratrol
Resveratrol he wahanga o te roopu puhui e kiia nei he polyphenols. Ko te whakaaro he rite ki te antioxidants, hei tiaki i te tinana mai i nga kino ka nui ake te mate mo nga mea penei i te mate pukupuku me te mate ngakau. Ko te Resveratrol e tautoko ana i te hauora o te ngakau, te parenga antioxidants, te kaitao huka, te toenga inflammatory hauora, me te maha atu. Ko te Pterostilbene kua toa inaianei hei ahua kaha ake me te pai o te koiora.
Resveratrol paura (501-36-0) korero turanga
| ingoa | Te paura Resveratrol |
| CAS tau | 501-36-0 |
| viivii | 98 orau |
| Ingoa matū | Resveratrol |
| Ngā Synonyms | 5 - [(1E) -2- (4-Hydroxyphenyl) ethenyl] -1,3-benzenediol; trans-Resveratrol; (E) -5- (p-Hydroxystyryl) resorcinol; (E) -Resveratrol; trans-3,4 ′, 5-Trihydroxystilbene; |
| Tātai rāpoi | C14H12O3 |
| Taumaha rāpoi | 228.24 g / mol |
| Ko te Whakakuku | 243-253 ° C |
| Ki te KAUPAPA KI | LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N |
| puka | paura White |
| Ko te Haurua | i nga rangahau, tohu te hawhe ora ki te 1.6 haora |
| Storage Herenga | tiakina kia marama, 2-8 ° C |
| Taupānga | Kaitohu iti o te uaina, ka whakaitihia me te whakaheke lipid serum me te aukati o te whakaranu paraka. Ko te Resveratrol he kaitautoko motuhake a te COX-1, ana ka haukotia hoki te mahi hydroperoxidase o te COX-1. Kua whakaatuhia hei aukati i nga huihuinga e pa ana ki te tiimata, te whakatairanga me te ahunga whakamua. |
| Pikitia mōkihi |  |
| COA, HPLC | wātea |
2). Pterostilbene me Resveratrol
-He Whakatauritenga mo te Waioraora me nga Painga Hauora
Tata ki te rua tekau tau ki muri, ka kitea ko te resveratrol te whakaroa i te mahi o te koroheketanga o te pūkoro i roto i te rewena. I te tau 2003, i kitea e te Ahorangi o te Kura Hauora o Harvard a David Sinclair, PhD, na te resveratrol i whakahohe i te ira roa e kiia nei ko SIRT1 me te karaehe hua o nga pūmua sirtuin.
I muri mai, i akohia taua tikanga ka kitea he pono i roto i nga kiore. Ko nga whakatewhatewha mo te resveratrol ka huri ki ona paanga ki te hauora o te tangata. I kitea te Resveratrol ki te tautoko i te hauora o te ngakau, te parenga antioxidant, te hukahuka, te toenga inflammatory hauora, me te maha atu. Ko nga hua o enei rangahau ka puta te hiahia o te tangata ki te inu i te waina whero whai rawa o te resveratrol me te tango i nga taapiringa resveratrol.
Heoi ano, ko etahi o nga raru nui mo te kokoti i nga painga o te resveratrol i roto i te tangata te ahua ko te iti o te koiora me te tere o te whakakore i te tinana. Engari tera pea ka hinga enei arai e tetahi puhui no na tata tonu nei i rongo ai.
Tata ki te 10 tau i muri mai i te kitenga i whakahohehia e te resveratrol tetahi ira roa, ka tiimata nga kairangahau ki te aro ki tana whanaunga ngota, pterostilbene. Ahakoa kei roto i te kukū teitei ake i roto i te blueberries i te waina whero, he rite tonu te pterostilbene ki te hanganga matū ki te resveratrol.
Ko te rangahau tuatahi mo te haumaru tangata mo te pterostilbene i whakaputaina i te tau 2013, a kua kaha haere nga rangahau mai i tera wa. Ko te Pterostilbene kua toa inaianei hei ahua kaha ake o te resveratrol. E kiia ana ko te tuku i nga painga katoa o mua o te resveratrol engari he pai ake te koiora. He pono enei kereme? Pānuihia mo te whakataurite mo enei huinga whanaunga e rua.
-Rerekētanga Hanganga
Ko te Resveratrol me te pterostilbene he puhui tipu tipu. Ko te Resveratrol kei roto i nga kiri karepe me te waina whero, engari kua wehea mai i nga pakiaka o te knotweed Japanese. Ko te Pterostilbene te mea nui ki roto i nga blueberries, engari he iti ano te kitea i roto i te pianati, karepe me te koko.
Ko te Resveratrol me te pterostilbene ka taka ki roto i te karaehe o nga pūhui e kiia nei ko stilbenes. Ko enei puhui phenolic e rua nga mowhiti kakara me nga roopu hydroxyl (-OH). Ko te Resveratrol me te pterostilbene he tino rite ki te hanganga, engari me te kotahi meneti-he rerekee-he rerekee. E toru nga roopu hydroxyl a Resveratrol, engari kotahi noa te pterostilbene. Ko etahi atu roopu hydroxyl e rua ka whakakapihia e nga roopu methoxy (O-CH3) i roto i te pterostilbene.
He mea nui te rereketanga o te maha o nga roopu hydroxyl na te mea ka awe i te tere o te whakakoi me te whakakore i te tinana. Ko nga roopu hydroxyl e toru i roto i te resveratrol ka tere te tango o te ngota, he mea uaua ki te eke me te pupuri i nga taumata whakahirahira o te resveratrol i roto i te toto.
Ma te kotahi noa te roopu hydroxyl mo ia ngota, ka taea e te pterostilbene te tohe ki te tohanga mo te wa roa. Ko te rereketanga iti o te hanganga ka nui ake te lipophilic o te pterostilbene. Ka tere ake te haere a Pterostilbene i roto i nga kiriuhi o te pūtau—e waatea ana ki te tautoko i nga huarahi pūkoro.
Ko te resveratrol me te pterostilbene e rua nga ahuatanga: cis me te trans. Ko nga ahua whakawhiti he pai ake, he nui ake te ahua. Ko nga rangahau e kii ana mo te resveratrol me te pterostilbene, he pai ake nga ahua whakawhiti ki nga ahua cis mo te mahi koiora.
-Bioavailability me te Haurua-ora
Ko te rongo pai mo te resveratrol me te pterostilbene ko te mea ka ngawari te uru i muri i te horomanga waha, ka taea hoki te whakawhiti i te arai toto-roro. Ko te rongo kino ko te tere o te metabolized. He poto to ratou wa tohanga.
Ko te tere o te whakaurunga o te resveratrol mai i te lumen intestinal he 75 paiheneti, engari ko te tere o te kaiao i roto i te ate ka puta te koiora-a-waha mo te 1 ōrau anake. Ko te mea na te ate ka whakaputa i nga hononga resveratrol—ko te glucuronides me te sulfates. I roto i te rangahau bioavailability tangata, 15 kaitūao hauora i mau ia ia 500 mg capsule o trans-resveratrol. Ko nga tauira o te toto i tangohia i muri i te horopeta i whakaatu ko te resveratrol kore utu he tohu 0.28 paiheneti o te katoa o te resveratrol e tohanga ana, ko te toenga he glucuronides konukawata me te sulfates.
I kitea ano e te rangahau he wa poto te resveratrol— ka eke tona kukū i te kotahi haora i muri i te horomanga. He rite tera hua ki te rangahau o mua, i kitea ko te haurua o te ora o te trans-resveratrol he kotahi ki te toru haora i muri i te horopeta kotahi.
Ina he iti te koiora o te puhui me te poto o te haurua o te ora, he uaua ki te pupuri i te kukū o te tohanga. I kitea e tetahi rangahau ahakoa ka tango te tangata i te 150 mg o te trans-resveratrol e ono nga wa ia ra, he iti tonu te kukume plasma.
Ko tetahi o nga whakataurite e tino whakahuahia ana mo te resveratrol me te pterostilbene ko te 20 paiheneti noa te koiora-waha o te resveratrol, ko te pterostilbene ka eke ki te 80 ōrau. Engari he mea nui kia mahara ko enei pahekeheke e pa ana ki te huinga katoa o te resveratrol me te resveratrol sulfate, me te pterostilbene me te pterostilbene sulfate. He mea nui ake kia mahara ko enei pahekeheke i ahu mai i tetahi rangahau i whakahaeretia ki te kiore kaua ki te tangata.
Ko tetahi atu whakataurite e kiia ana ko te haurua o te ora o te pterostilbene e whitu nga wa roa atu i tera o te resveratrol. I puta mai tenei tatauranga mai i nga rangahau e rua: Ko tetahi i kii ko te resveratrol he 14 meneti te haurua o te ora, ko tetahi i kii ko te pterostilbene he 105 meneti te haurua o te ora. Ano ano, he rangahau tuuturu enei kaore i mahia ki te tangata engari ki nga rapeti, kiore me nga kiore.
He maha nga patai kaore ano kia whakautua. Kaore matou i te mohio mena he mahi koiora nga metabolites conjugated o te resveratrol me te pterostilbene i te taumata kiko (kei reira etahi tohu o te mahi, ahakoa he iti ake i te resveratrol kore utu). Ano, kaore i te mohiotia mena ka taea te whakamaorihia nga raraunga koiora mo te pterostilbene mai i nga rangahau kararehe ki te tangata.
He maha nga kairangahau me nga taakuta kei te tango i nga raraunga iti kei a maatau mo te koiora o te pterostilbene me te rere tahi. I runga i nga rangahau i whakahuahia i runga ake nei, kua whai ingoa te pterostilbene mo te ahua kaha ake me te koiora o te resveratrol.
-Whakatauritenga o nga Painga Hauora
Kua rangahauhia te Resveratrol. Ko nga rangahau whakamatautau e whakaatu ana ko te resveratrol te whakarereke i te maha o nga tikanga ngota i te taumata pūkoro. Ka pahekoheko, hei tauira, me nga huarahi pūkoro e pa ana ki te toenga inflammatory hauora, apoptosis, me te autophagy. Ka mahi tahi me nga huarahi e pa ana ki te koroheketanga me te roa o te oranga, penei i te telomeres me te taimatanga o nga pūtau.
Ahakoa te iti o te koiora, he nui nga taunakitanga mo te kaha o te resveratrol ki te whakatairanga i te hauora o te tangata. Ko nga whakamatautau matapōkere, kua whakaatuhia ko te taapiri resveratrol e tautoko ana i te whakahaere taumaha hauora, te toto-huka paopao, te mahi ngakau, te ngakau, te toenga mumura hauora me te ahotea oxidative. Ko nga hua hauora a Resveratrol kua whakaatuhia i roto i te maha atu o nga rangahau, tae atu ki nga tātari-meta.
Ka tae mai ki te pterostilbene, he iti noa atu nga taunakitanga. I tua atu i te rangahau haumaru i whakaputaina i te tau 2013, he iti noa nga whakamatautau i whakahaerehia ki te tangata. He rangahau kotahi, i whakahaeretia i te Whare Wananga o Mississippi i roto i nga pakeke 80, i kitea ko te pterostilbene te tautoko i te toto toto hauora me te lipid metabolism.
Ko te nuinga o nga rangahau mo te pterostilbene kei roto i te waahanga whakamatautau me te waahi o mua. Kua kitea e nga Kairangahau kei te tautoko te pterostilbene i te maha o nga huarahi pūkoro rite ki te resveratrol — tae atu ki te tautoko i nga arai antioxidant me te whakarereke i nga huarahi e uru ana ki te toenga mumura hauora, apoptosis, me te autophagy. Ko te nuinga o nga tohunga e whakaae ana ko nga tikanga ngota o te pterostilbene me whakaaro he rite ki era o te resveratrol.
30. Ko wai e kore e tango resveratrol
Ko nga turoro e mate ana i te toto, ka taea te whakaheke toto, me tirotirohia e te taote i te wa e tango ana i tenei hua. Ko nga tangata e mahi pokanga ana me whakamutu te tango resveratrol i nga wiki e rua i mua i te pokanga, kaua hoki e tango mo nga wiki e rua i muri i te pokanga hei whakaiti i te mate o te toto.
Kaua e tango i nga taapiringa resveratrol me te nui rawa o nga kai maori kei roto te resveratrol i te wa e hapu ana, e whangai ana ranei. He iti noa nga rangahau i tenei waahanga hei whakaatu i te haumaru. Me karohia te Resveratrol i roto i nga tamariki.
He ngawari te mahi estrogenic a Resveratrol a tae noa ki te maha atu o nga korero, ko nga wahine whai mate pukupuku me etahi atu ahuatanga e pa ana ki te estrogen me rapu tohutohu hauora i mua i te tango i te resveratrol.
Ka whakaitihia e te Resveratrol te mahi o nga whaariki e uru ana ki te paopaotanga o te tarukino engari mena he paanga nui ki te tangata kaore ano kia akohia.
31. E hia te nui o te resveratrol he haumaru?
He haumaru pea nga taapiringa Resveratrol ina tangohia e te mangai ki nga pota tae atu ki te 1500 mg ia ra mo te 3 marama. Ko nga pota teitei ake ki te 2000-3000 mg ia ra kua whakamahia haumaru mo te 2-6 marama. Engari ko enei horopeta teitei ake ka raru te puku.
32. Pterostilbene me te kawhe
Ko te kawheine he methylxanthine e kitea ana i roto i nga pini kawhe, i nga pini kao me te tii. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te kawhe he whakaihiihi roro e whakanui ana i te mataara, te oho, te aro, te mahara mahi, me te mahi motuka.
He hua he puhui arai hei here i te kawhe me te pterostilbene antioxidant kaha. Ko te here i te kawhe me te pterostilbene ka tino whakaroa te tere o te whakauru o te kawhe ka roa te haurua o te ora me te tuku ki te 30% te nui ake o te paanga i te wa e whakahekehia ana nga tohu o te tukinga kawhe.
33. Pterostilbene me te quercetin
1) He aha te quercetin me ona painga
Ko te Quercetin he tipu tipu (flavonoid). Ka kitea i roto i nga tipu me nga kai maha, penei i te waina whero, te aniana, te ti kaariki, te aporo, me nga hua.
Ko te Quercetin he huanga antioxidant me te whakaahuru ka taea te whakaiti i te pupuhi, te patu i nga pūtau mate pukupuku, te whakahaere i te huka toto, me te aukati i te mate ngakau.
Ka whakamahia te Quercetin mo nga ahuatanga o te ngakau me nga oko toto me te aukati i te mate pukupuku. Ka whakamahia hoki mo te mate rumati, mate pukupuku, me te mate huka, engari kaore he taunakitanga pütaiao kaha hei tautoko i te nuinga o enei whakamahinga. Kaore hoki he taunakitanga pai hei tautoko i te whakamahi quercetin mo COVID-19.
2) Pterostilbene vs Quercetin
He karaehe motuhake o nga pūhui antioxidant e kiia ana he flavonoids, polyphenols ranei, no reira ko te kai i te kai e whai kiko ana ki nga huarākau me nga huawhenua ka tino whai oranga koe.
Ko Quercetin me te pterostilbene e rua nga momo flavonoids. Heoi, na te mea he iti rawa enei antioxidants ka kitea i roto i te kutanga iti o nga kai me te kaha o to tinana ki te whakauru i aua mea i roto i te ahua o te taiao he iti, he iti ranei, he iti noa to painga ki a koe.
Ma te tikanga matatau a Quercetin me Pterostilbene, whakamahia te whakaakoranga ngaio ki te whakanui ake i te koiora o enei kohinga ki te 20 nga wa. Ma te tauira motuhake, ka whiwhi pea koe:
1) Ka tautoko i to whakamarumaru taiao ki nga riri o te tau.
2) Ka tautoko i te hauora o te paru me te paru.
3) Ka tautoko i te hanga mitochondria hou i roto i to roro me to uaua.
4) Ka tautokohia he urupare hauora, he mate mate noa.
5) Ka awhina i te whakamarumaru i nga pūtau me nga kopa ki te kino tuwhena kore utu.
6) Ka tautoko i te urupare mumura noa.
7) Ka whakanui i te mahi hinengaro whai muri i te taumahatanga o te tinana.
8) Ka tautoko i te koroheketanga o te pūkoro hauora.
9) Ka awhina i te whakamarumaru mai i te peroxidation lipid i roto i o pūtau me o kopa.
10) Ka tautoko i te hauora metabolic.
34. Pterostilbene vs berberine
Ko te Berberine he puhui koiora ka taea te tango mai i nga momo tipu rereke, tae atu ki tetahi roopu rakau iti e kiia nei ko Berberis. Ko te HCL te ahua hydrochloride o Berberine, ko te nama CAS ko 633-65-8.
Hangarau, no tetahi akomanga o nga waihanga e kiia nei ko te alkaloids. He tae kowhai tona, a, he maha nga wa i whakamahia ai hei tae.
He roa te korero a Berberine mo te rongoa Hainamana, i whakamahia hei rongoa i nga tini mate.
Inaianei, kua whakapumautia e te putaiao hou he pai tona painga mo etahi atu tuumaru hauora.
Ko te Pterostilbene he matū e kitea ana i roto i nga rahinga iti rawa i roto i nga blueberries. I roto i te rahinga nui, ka taea e ia te whakapai ake i te tairongo o te insulin (R,R,R), me te whakapai ake i te mate huka momo 2 (R,R).
He rite ki te metformin, ka taea hoki e te pterostilbene te whakahohe i te AMPK (R). Ko te mea pono, kua whakahohehia e te pterostilbene te AMPK i nga taumata o te 50 micromolar, i te wa i tutuki te kaha o te metformin ki te horopeta teitei o te 2 millimolar (R).
35. Pterostilbene me NMN
1) He aha te NMN
NMN e tu ana mo te nicotinamide mononucleotide, he ngota ngota ka puta noa i nga momo ora katoa. I te taumata ngota, he ribo-nucleotide, he wae hanga taketake o te RNA waikawa karihi. Ko te hanganga, he roopu nicotinamide, he ribose me te roopu phosphate. Ko te NMN te tuupapa tika o te ngota ngota tino nui nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) ka kiia he waahanga nui hei whakanui ake i nga taumata NAD+ i roto i nga pūtau.
NMN paura (1094-61-7) korero turanga
| ingoa | Te paura NMN |
| CAS tau | 1094-61-7 |
| viivii | 99 orau |
| Ingoa matū | mononucleotide te beta-Nicotinamide |
| Ngā Synonyms | 3-Carbamoyl-1- [5-O- (hydroxyphosphinato) -β-D-ribofuranosyl] pyridinium |
| Tātai rāpoi | C11H15N2O8P |
| Taumaha rāpoi | 334.221 g / mol |
| Ko te Whakakuku | > 96 ° C |
| Ki te KAUPAPA KI | DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-N |
| puka | paura White |
| Ko te Haurua | / |
| Storage Herenga | Hygroscopic, -20˚C Kaihauturu, I raro i te Inmosphere |
| Taupānga | Ko te Nicotinamide mononucleotide ("NMN", "NAMN", me te "β-NMN") he kohinga ngote i ahu mai i te ribose me te nikotinamide. |
| COA, HPLC | wātea |
| Te paura NMN |  |
2) Pterostilbene me NMN
Ko te whakakotahi i te pterostilbene me te NMN (nicotinamide mononucleotide) ka kaha pea te takirua mo te whakaroa i te mahi pakeke. Ko te NMN he tohu mo te NAD+, he coenzyme nui e hiahiatia ana e ia pūtau o te tinana. Ko te hekenga o nga taumata NAD + ka piki ake te piki haere o te koroheketanga me te mate.
Ko te pterostilbene me te NMN he kaiwhakahohe o nga sirtuins, he whanau o nga pūmua e whakahaere ana i te hauora pūtau me te mitochondrial me te whakahaere i nga mahi tawhito. Ko te kaha ake o te mahi sirtuin, ina koa ko te SIRT1, kua honoa ki te roanga ake o te oranga o te rewena me nga kararehe. Na te kaha ake o te koiora, ko te pterostilbene he kaha ake te mahi sirtuin i te resveratrol.
Ko te whakakotahi i te pterostilbene me te NMN ka piki ake te whaihuatanga o te NMN na te mea ka mahi tahi nga kaiwhakaoho sirtuin me nga kaiwhakatairanga NAD+. I te piki haere o te pterostilbene i nga mahi sirtuin, ko te taapiri i te NMN ka taea e te ngota o mua ki te mahi i tana mahi tuatahi ki te whakanui i nga taumata NAD +.
Ko te mea nui, ko te NMN me te pterostilbene e mahi tahi ana ki te whakapai ake i te hauora mitochondrial me te whakaroa i te huringa o te koroheketanga, na te NMN e whakanui ana i nga taumata NAD + me nga pūhui e rua ka whakahohe i nga sirtuins.
36. Pterostilbene me Nicotinamide riboside
1) He aha te Nicotinamide riboside(NR)
Nicotinamide riboside he mema o te whanau huaora B3, kei roto hoki te niacin me te niacinamide. Ka kitea i roto i nga hua, huawhenua, mīti me te miraka.
Ko te riboside Nicotinamide ka hurihia i roto i te tinana ki te matū e kiia nei ko NAD+. Kei te hiahia te tinana ki te NAD+ mo te maha o nga mahi kia pai ai te mahi. Ko nga taumata iti ka raru pea te hauora. Ko te tango i te riboside nicotinamide ka taea te whakanui ake i nga taumata NAD+ iti.
Ka whakamahia e te tangata te riboside nicotinamide mo nga paanga anti-pakeke, te cholesterol teitei, te toto toto tiketike, te mate Alzheimer, te momi, me te maha atu o nga kaupapa, engari kaore he taunakitanga pai o te pūtaiao hei tautoko i enei whakamahinga.
Kaua e whakapoauauhia te riboside nicotinamide me te niacin, niacinamide, NADH ranei. He hononga katoa enei engari kaore i te rite.
2) Pterostilbene me Nicotinamide riboside(NR)
Ko etahi taapiri kai kei roto ko Pterostilbene me Nicotinamide Riboside(NR). Ko te Nicotinamide riboside he tohu mo te nicotinamide adenine dinucleotide(NAD+). Mena kei te tango koe i te Pterostilbene me te Nicotinamide Riboside "NR" (Whakaaro), ka hiahia pea koe ki te whakaaro ano. Ko te tohunga NR a Dr. Charles Brenner i whakamarama i runga i Twitter i mua.
37. Te wahi hei hoko Pterostilbene?
Ko te Wisepowder hei kaihanga tika, whakarato i te paura Pterostilbene kounga pai mai i te karamu-KG-Ton hei tautoko i nga hiahia o nga kaihoko.
